Clear Isolate – Der neue Trend im Fitness Sport

Der Hauptunterschied zwischen Clear Whey und herkömmlichem Whey liegt in der Optik, Konsistenz und der Art des enthaltenen Proteins:

• Optik und Konsistenz:
  • Clear Whey: Transparente Flüssigkeit, ähnlich einem klaren Saft.
  • Herkömmliches Whey: Cremige Konsistenz, insbesondere wenn es mit Milch gemischt wird.
• Proteintyp:
  • Clear Whey: Enthält ausschließlich Molkenproteinisolat. Molkenproteinisolat durchläuft spezielle Filtrationsverfahren wie Cross-Flow-Filtration, um den Gehalt an Laktose und Fett zu reduzieren, während der Proteingehalt bei etwa 95 Prozent liegt.
  • Herkömmliches Whey: Kann Molkenproteinkonzentrat, Molkenproteinisolat oder eine Mischung aus beidem enthalten. Konzentrat hat in der Regel einen etwas höheren Fett- und Laktosegehalt im Vergleich zu Isolat.
• Verdauung und Qualität:
  • Clear Whey: Molkenproteinisolat ist qualitativ hochwertig und hat einen sehr niedrigen Gehalt an Laktose und Fett. Es wird als leicht verdaulich betrachtet.
  • Herkömmliches Whey: Je nach Produkt kann es Molkenproteinkonzentrat enthalten, das etwas höhere Mengen an Fett und Laktose aufweisen kann. Molkenproteinisolat in herkömmlichem Whey hat ähnliche Verdauungsvorteile wie im Clear Whey.
• Zusätzliche Proteinformen:
  • Clear Whey: Enthält in der Regel nur Molkenproteinisolat.
  • Herkömmliches Whey: Kann Molkenproteinisolat, Molkenproteinkonzentrat und Molkenproteinhydrolysat enthalten. Molkenproteinhydrolysat ist bereits vorverdaut und daher besonders leicht verdaulich.

Die Wahl zwischen Clear Whey und herkömmlichem Whey hängt von den individuellen Vorlieben ab. Personen, die eine klare und leichtere Option bevorzugen, könnten Clear Whey bevorzugen, während andere die cremige Konsistenz von herkömmlichem Whey bevorzugen. Es ist wichtig, die Zutatenliste zu überprüfen und die Produktbeschreibungen zu lesen, um die genaue Proteinquelle und Zusammensetzung zu verstehen.

Die Vorteile von Clear Isolate lassen sich wie folgt zusammenfassen:

• Schnelle Verdauung und Leichtigkeit:
  • Clear Isolate ist äußerst leicht verdaulich und belastet den Magen nicht. Die schnelle Aufnahme ermöglicht eine zügige Versorgung des Körpers mit Aminosäuren.
• Vielseitige Anwendungsmöglichkeiten:
  • Kann als Durstlöscher und sogar während des Trainings konsumiert werden.
• Fruchtiger Geschmack:
  • Bietet einen fruchtigen Geschmack, was eine angenehme Alternative zu traditionellen, milchigen Proteinshakes darstellt.
• Nährstoffarm und kalorienreduziert:
  • Geringer Kalorien- und Fettgehalt, sowie kaum Kohlenhydrate und kein Zucker, was Clear Isolate zu einer Option für Athleten in kalorienreduzierten Diäten macht.
• Laktosearm und kein Milchgeschmack:
  • Ideal für Personen, die Laktose schlecht vertragen oder den milchigen Geschmack von traditionellem Whey Protein nicht mögen.
• Zubereitung mit Wasser:
  • Kann mit Wasser statt Milch zubereitet werden, was Kalorien spart und die leichte Verdaulichkeit weiter betont.
• Hochwertiges Whey-Isolat:
  • Enthält qualitativ hochwertiges Molkenproteinisolat, das durch spezielle Filtrationsverfahren hergestellt wird.
• Essentielle Aminosäuren (EAAs) und BCAAs:
  • Enthält alle essentiellen Aminosäuren (EAAs) sowie verzweigtkettige Aminosäuren (BCAAs) wie Isoleucin, Leucin und Valin.