Kre-Alkalyn

Der Unterschied bei Kre-Alkalyn im Vergleich zu herkömmlichem Kreatinmonohydrat liegt in der Pufferung. Kreatinmonohydrat kann sich im sauren Milieu des Magens in Kreatinin umwandeln, was zu einem Verlust der Kreatinwirksamkeit führen könnte. Kre-Alkalyn wird als “gepufferte” Form von Kreatin vermarktet, da es verspricht, stabiler und resistenter gegen die Umwandlung in Kreatinin im Magen zu sein.

Einige Befürworter von Kre-Alkalyn behaupten, dass es eine effizientere Absorption und Nutzung von Kreatin im Körper ermöglichen könnte. Es gibt jedoch gemischte Meinungen und begrenzte wissenschaftliche Evidenz zu dieser Behauptung.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Forschung zu Kreatin und seinen verschiedenen Formen weiterhin im Gange ist, und die Ergebnisse können je nach Studie variieren. Wie bei allen Nahrungsergänzungsmitteln ist es ratsam, vor der Einnahme mit einem Gesundheitsdienstleister zu sprechen, insbesondere wenn bereits bestehende gesundheitliche Bedenken oder Medikamenteneinnahmen vorliegen.