Die All Stars Multi Vitamin Kapseln bieten eine umfassende Mischung von 13 Vitaminen, die in einer HPMC-Kapsel enthalten sind und auch für Veganer geeignet ist. Hier sind die aufgeführten Vitamine:
- Vitamin C
- Vitamin B1 (Thiamin)
- Vitamin B2 (Riboflavin)
- Nicotinsäure (Niacin)
- Vitamin B5 (Pantothensäure)
- Vitamin B6
- Biotin (B7)
- Vitamin B12
- Folsäure
- Vitamin A
- Vitamin E
- Vitamin K2
- Vitamin D3
Die B-Vitamine spielen eine wichtige Rolle im Eiweiß-, Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel, was für Sportler besonders relevant ist, da sie diese Nährstoffe als Energielieferanten nutzen. Vitamin C unterstützt das Immunsystem, die Hormonsynthese und dient als starkes Antioxidans. Die anderen Vitamine haben unterschiedliche Funktionen, darunter die Beteiligung an Enzymproduktion, antioxidative Eigenschaften und die Verarbeitung anderer Nährstoffe.
All Stars empfiehlt die Einnahme von 3 Kapseln Multi Vitamin pro Tag, verteilt über den Tag und eingenommen mit ausreichend Flüssigkeit. Es wird betont, dass die Kapseln nicht als Ersatz für eine gesunde und ausgewogene Ernährung dienen sollten. Dies ist eine wichtige Botschaft, da Nahrungsergänzungsmittel dazu gedacht sind, eine Ernährung zu ergänzen, aber nicht, sie zu ersetzen.
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