Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein 924g – Nachtprotein für Muskelaufbau

Repariere deine Muskeln über Nacht

Unterstütze den Aufbau und die Reparatur deiner Muskeln über Nacht mit Optimum Nutrition GOLD STANDARD 100% CASEIN™. Diese langsam verdauliche Proteinquelle gewährleistet eine kontinuierliche Versorgung deiner Muskeln mit Aminosäuren während des Schlafs. Mit 24g Protein pro Portion trägt es dazu bei, dass deine Muskeln optimal versorgt sind.

Was macht Casein so besonders?

Langsam verdauliches mizellares Kasein

Das langsame Verdauungsprofil von Kasein sorgt für eine gleichmäßige Proteinversorgung rund um die Uhr. Während Whey-Protein schnell aufgenommen wird, versorgt Casein deine Muskeln bis zu 8 Stunden lang kontinuierlich mit Aminosäuren – perfekt für die Nacht.

100% mizellares Kasein

Jede Portion enthält 24g pures mizellares Kasein – die hochwertigste Form von Casein-Protein. Mizellares Kasein wird schonend verarbeitet und behält seine natürliche Struktur, was die langsame Freisetzung ermöglicht.

Fettarm und ohne Zuckerzusatz

Mit nur 0,6g Fett und ohne zugesetzten Zucker ist Gold Standard Casein ideal für eine kalorienbewusste Ernährung. Nur 117 Kalorien pro Portion!

Produkthighlights und Vorteile

24g Protein pro Portion

Jede Portion (33g) liefert 24g hochwertiges mizellares Kasein-Protein, das deine Muskeln über Stunden hinweg mit Aminosäuren versorgt.

Angereichert mit Magnesium und Zink

Zusätzlich enthält jede Portion:

• 93,5 mg Magnesium (25% Referenzmenge): Unterstützt Muskelfunktion und Energiestoffwechsel
• 2,5 mg Zink (25% Referenzmenge): Wichtig für Proteinsynthese und Immunsystem

924g = 28 Portionen

Mit 924g erhältst du 28 Portionen Premium-Casein-Protein – perfekt für fast einen Monat nächtliche Muskelversorgung.

Optimum Nutrition Qualität

Von der Marke, die auch das weltberühmte Gold Standard Whey herstellt. Vertraue auf jahrzehntelange Erfahrung und höchste Qualitätsstandards.

Warum Casein vor dem Schlafengehen?

Anti-kataboler Effekt

Während du schläfst, fastet dein Körper 7-8 Stunden. Ohne Proteinzufuhr kann der Körper in einen katabolen Zustand geraten und Muskelprotein abbauen. Casein verhindert dies durch kontinuierliche Aminosäureversorgung.

Optimale Regeneration

Der Schlaf ist die wichtigste Regenerationsphase. Mit Casein stellst du sicher, dass deine Muskeln während dieser Zeit optimal mit Bausteinen versorgt werden.

Längeres Sättigungsgefühl

Die langsame Verdauung von Casein sorgt für ein längeres Sättigungsgefühl – ideal auch für Diätphasen, um nächtliche Heißhungerattacken zu vermeiden.

Für wen ist Gold Standard Casein geeignet?

• Für Kraftsportler und Bodybuilder, die Muskelabbau über Nacht verhindern wollen
• Für Athleten aller Sportarten (Läufer, Fußballspieler, Tennisspieler, Triathleten)
• Für alle, die ihre Muskeln optimal regenerieren möchten
• Für Menschen in Diätphasen, die nächtlichen Muskelabbau vermeiden wollen
• Für Vegetarier (geeignet für Vegetarier)

Anwendung und Dosierung

Verzehrempfehlung

Mische 33g (~1 gehäufter Messlöffel) in 300 ml kaltes Wasser und rühre, schüttele oder mixe, bis es sich auflöst.

Optimale Einnahmezeit

• Vor dem Schlafengehen: 30-60 Minuten vor dem Schlafen für optimale nächtliche Versorgung
• Zwischen den Mahlzeiten: Als langanhaltende Proteinquelle bei langen Pausen
• An Ruhetagen: Für kontinuierliche Muskelversorgung auch ohne Training

Nährwertangaben pro Portion (33g)

*Referenzmenge

Zutaten

Mizellares Kasein (88%) (Milch) (Emulgator (Sonnenblumenlecithin)), Aromen (Milch), Natriumchlorid, Farbstoff (Kurkumin), Stabilisator (Natrium-Carboxymethylcellulose), Magnesiumoxid, Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam K), Zinkoxid.

Allergeninformation

Enthält Milch. Kann Spuren enthalten von: Gluten, Eier, Sojabohnen, Schalenfrüchten und Erdnüssen.

Wichtige Hinweise

• Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung
• Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten
• Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren
• Kühl und trocken aufbewahren
• Geeignet für Vegetarier

Aufbewahrung

Kühl und trocken aufbewahren. Für Chargennummer/mindestens haltbar bis Ende: Siehe Verpackung.

Fazit

Egal, ob du Läufer, Fußballspieler, Tennisspieler oder Triathlet bist – immer wenn du trainierst oder an einem Wettbewerb teilnimmst, ist es wichtig, deine Muskeln vorzubereiten und zu reparieren, damit sie beim nächsten Mal in Topform sind. Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein ist dein perfekter Partner für die nächtliche Muskelregeneration!